Regelmatig vragen mensen mij wat nu een simpele manier is om een korte meditatie te doen. Gewoon even zitten of stilliggen om je lichaam te resetten of op te laden. Elke keer verwijs ik ze naar de volgende link van Bol.com. Verlicht in 1 seconde van Mabel van den Dungen……Bij het boekje zit nml een ceedee waarbij Mabel je in 15 minuten met haar stem meeneemt. Sneller kan niet 😉
DickStolk 